Lumongga Anandita

Diary digital bundaku mengenai aku….

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Mari BerOlahraga @Harapan Indah Club

Posted by BunDit on April 4, 2014

Waktu Ayah perpanjangan STNK motor di Outlet Samsat yang buka di Harapan Indah Club akhir Desember 2013, Ayah iseng mengambil brosur Harapan Indah Club (HIC). Ternyata ada promo akhir tahun untuk menjadi member HIC, berlaku sampai akhir Desember 2013. Ayah tunjukin deh ke Bunda, Bunda bilang “Wah, lumayan ada discount 50%”, dari yang single, couple, triple dan Quad, Student dan Group. Namun Bunda lihat dan hitung-hitung (*emak2 banget*), ternyata kok jatuhnya murahan yang quad ya, ya iyalah semakin banyak anggota keluarga makin murah pastinya. Karena kami cuma ber-3, harus nambah 1 orang lagi deh. Makanya Bunda bbm lah tetangga Bunda yang masih single hehehe. Ternyata dia gak mau. Wah… siapa lagi yang bisa diajak ya? Mau ngajak tante Iffa, kosnya di Kelapa Gading, katanya ntar ke HICnya lumayan jauh.

Akhirnya ya sudahlah, terpaksa ber-3 aja. Bunda mikir, kalau jadi member HIC, Dita bisa berenang kapan saja dan jatuhnya lebih murah. Kalau berenang di kolam renang umum seperti di Waterland, Menteng Metropolitan atau di Sport Center THB, misal Bunda gak ikut berenang pun kan tetep bayar buat masuknya. Pokoknya kalau dihitung-hitung, jauh lebih hemat ikut member HIC, dengan syarat kalau digunakan secara rutin ya 😀

Gak menunggu lamu, langsung deh kami datangi HIC untuk mendaftar.  Bunda bilang, “Kalau ber-3 kok masih mahal ya?” *padahal itu sudah didiscount lho. Trus mbaknya di bagian registrasi bilang “Begini saja bu, Bapak dan Ibu ikut yang group saja..”. Bunda bilang “Lha saya cari tambahan 1 orang aja susah, bagaimana cari tambahan group yang total 10 orang?”. Mbaknya bilang lagi “Gak papa Bu, nanti kami yang mencarikan…” Wowww… Bunda langsung sumringah :D. Mbaknya melanjutkan lagi “Nah untuk anak ibu, ikut Group yang Student saja, jatuhnya lebih murah lagi…”. Bunda langsung ok. Deal sambil gesek Credit Card 😀

Harapan Indah Club (HIC) adalah sport club di Kota Harapan Indah. Dengan luas 1,3 Ha, HIC menawarkan banyak fasilitas yaitu Olympic Size Pool, Children Pool & Water Slide, Children Playground, Badminton Hall, Basket Ball, Billiard Room, Table Tennis, & Tennis Court, Fitness Centre & Gym, Aerobic Room, Jogging Track dan Sauna, semuanya bisa dinikmati sepuasnya jika menjadi member. Di HIC juga ada Resto bernama Beranda Cafe, member mendapat potongan 10% jika makan di sana. Beberapa kali kantor bunda mengundang makan-makan di Beranda Cafe, dalam rangka menjamu dinner untuk tamu atau acara lain seerti buka puasa bersama. Selain itu HIC juga memiliki Hall Room dan Guest Rom yang bisa di sewa.

Akhirnya awal Januari 2014, yang biasanya kami berolahraga gratis di Area Pasar Modern KHI, sekarang kami menuju ke HIC untuk mencari keringat. Wuah, kesan pertama kali saat memasuki HIC, nyaman!. Ada loker dengan jumlah cukup banyak untuk menyimpan bawaan. Ada kamar mandi bilas yang bersih.Ada kolam renang anak dengan seluncurannya. Apalagi kolam renang besarnya, mantab…. secara Olympic Size Pool. Dita langsung happy banget berenang di sana. Yang bikin nyaman lagi, pengunjungnya gak kayak cendol seperti di kolam renang biasa. Tempat duduk yang buat nunggu pun juga nyaman.

Selagi Dita dan Ayah berenang, Bunda mencoba nge-gym. Pertama kali masuk ruangan Gym, kayak orang ilang hahahaha. Walau dulu waktu gadis pernag ngegym di deket kos, tapi dulu peralatannya gak selengkap di HIC. Akhirnya Bunda samperin mbak-mbak yang memakai kostum bertuliskan HIC, Bunda mengira pastinya dia Personal Trainer. Bunda bilang aja, baru pertama kali ke Gym so apa yang harus dilakukan pertama kali 😀

Akhirnya mbaknya ngajarin beberapa alat, dari stretching equipment, AMT (Adaptive Motion Trainer), treadmill, bikes dll. Jadi Bunda cobain satu-satu deh. Karena baru pertama kali jadi olahraganya gak terlalu ngoyo lah. Sekitar 1 jam-an Bunda udahan dan nyamperin Dita yang lagi berenang dan seprti biasa, Bunda ambil foto-fotonya 🙂

Ah… Bunda suka banget foto ini, Dita memang lagi seneng-senengnya melompat dan ditangkap Ayah. Oh ya backgroundnya itu Hotel Santika yang lagi dibangun, nantinya HIC dan HS terhubung.

Dita-HIC-web

Read the rest of this entry »

Advertisements

Posted in Kesehatan | Tagged: | 6 Comments »

Mari BerOlahraga @Pasar Modern KHI

Posted by BunDit on March 24, 2014

Setiap awal tahun Bunda selalu punya keinginan untuk rutin berolahraga, tapi realisasinya susaaaah banget. Bunda pernah giat bermain badminton di kantor, tapi itu 3 tahun lalu dan cuma berjalan beberapa bulan, habis itu off 😦 . Awal tahun 2013, bersemangat sekali untuk gowes, tapi setelah berjalan beberapa bulan dan Bunda sempat dirawat di RS karena sakit thypus, Bunda terpaksa menghentikan aktifitas bersepeda untuk sementara, supaya kondisi badan kembali pulih dulu. Eh ternyata istirahat olahraga keterusan hehehe. Payah nih… 😀

Nah, akhir tahun 2013 kemarin kan Bunda Medical Checkup yang diadakan kantor, ketahuan deh sama dokternya bahwa Bunda kurang berolahraga. Akhirnya Bunda memantapkan diri untuk memulai berolahraga lagi. Kebetulan Ayah juga merasa kurang bergerak setelah off main badminton dengan Bapak-bapak kompleks. Maka setiap Sabtu atau Minggu pagi, Ayah mengajak kami ke Pasar Modern Kota Harapan Indah.

Pasar Modern KHI merupakan pasar modern d kawasan Kota Harapan Indah dan mulai dibuka sejak 16 Januari 2010. Letaknya tidak sampai 1km dari bundaran patung Tarian Langit, ikon Kota Harapan Indah. Setiap Sabtu dan Minggu pagi suasana di sana lumayan hidup. Karena Pasar Modern memiliki halaman cukup luas, jadi pengunjung dengan leluasa bisa berolahraga lari, main badminton atau sekedar duduk-duduk menikmati jajanan pasar yang dijual disana. Pasar Modern secara rutin juga menggelar Aerobik outdoor gratis yang dipandu oleh instruktur aerobik.

pasarmodernKHI-web Read the rest of this entry »

Posted in Dita, Kesehatan | Tagged: | 4 Comments »

Anak Tidur Siang, Perlu Gak Sih?

Posted by BunDit on March 15, 2013

Selagi ada waktu, nulis blog sebentar deh 😀 . Kali ini Bunda mau cerita soal tidur siangnya Dita.

Mulai umur 1 tahunan, Dita terbiasa tidur siang. Tidurnya lumayan lama bisa 3-4 jam. Setelah mulai sekolah, umur 3 tahun, tidurnya agak berkurang 1-3 jam. Dulu kalau sama teh Dela, bisa dipastikan Senin-Jum’at (selama Bunda kerja) Dita selalu tidur siang. Dita ini manuuut banget sama tetehnya itu. Nah kalau Sabtu Minggu pas ada Bunda di rumah, ini anak susaaaah banget disuruh tidur siang. Katanya belum capek lah atau gak ngantuk lah atau masih pengin main lah, pokoknya alasannya macam-macam.

Read the rest of this entry »

Posted in Dita, Kesehatan | 9 Comments »

Ketika Si Buah Hati Sakit

Posted by BunDit on October 12, 2010

Alhamdulillah, bisa dikatakan Dita termasuk anak yang jarang sakit. Misal sakitpun ya paling pilek atau batuk, dan dalam hitungan beberapa hari sudah sehat kembali. Seingat Bunda, pertama kali Dita sakit yang cukup buat Bunda panik saat pulang dari Family Day kantor Bunda ke The Jungle. Dita sempat masuk angin, badannya panas tinggi dan sampai muntah. Saat itu Dita berusia 1 tahun. Alhamdulillah, semalaman Bunda nenen-in, paginya panas turun dan badan mulai berkeringat. Dita mulai ceria lagi. Makanya saat itu tidak perlu ke dokter. Thanks for ASI 🙂

[BaCa SeLeNGKaPNYa…]

Posted in Bunda, Dita, Kesehatan, Kontes | Tagged: | 21 Comments »